你的孩子极度粘人么?——作者：沈世琴

你的孩子有以下特点么?

胆小害羞，不敢和陌生人说话

爱哭闹，难哄不好带

过分黏人，离不开父母

害怕上幼儿园，进入陌生环境难以融入，哭闹不止。看到陌生人的时候反映强烈特别怕生。

这些可能是因为孩子缺乏安全感。

2岁的妞妞去上早教班，当早教中心的工作人员热情地邀请妞妞加入游戏时，妞妞却紧紧地拽着姥姥不松手。姥姥一遍又一遍地催促妞妞加入游戏，妞妞却越来越紧张，最后甚至哭了起来。热心的工作人员也尝试用各种方法安抚妞妞、吸引妞妞，但都没能缓解妞妞的哭闹。半小时过去了，妞妞还在抽泣，无奈之下，姥姥只好带着妞妞回家了。妞妞这是缺乏安全感的表现吗？

什么是安全感

安全感是指孩子在与重要照顾者的关系中体验到自己值得被爱，照顾者值得信赖，并且在关系中有安心、安全的感觉。在这种安全的关系中，孩子能够真实地表达生气、害怕、悲伤等负性情绪，也能真实地表达对安慰、关爱的渴望。

缺乏安全感是指孩子在与重要照顾者的关系中体验到自己不值得被爱，照顾者不可信赖，在关系中有不安的感觉。缺乏安全感的孩子在生活中有时候表现为黏人、纠缠，无法离开照顾者出去探索；有时候表现为动辄哭闹，长时间难以被安抚，案例中妞妞哭闹不止的行为就属于缺乏安全感的这类表现；缺乏安全感有时亦表现为因为琐事或不顺心时动辄就发脾气，摔玩具，大吼大闹，甚至歇斯底里，长时间无法恢复平静；也有时表现为在疲倦、害怕、悲伤时不敢寻求照顾者的保护和安抚，也不敢表达生气、愤怒等情绪，而孩子出现这些情况常常被家长误解为“独立”“坚强”或“懂事”“乖巧”。

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安全感是儿童一生发展的基石

孩子能否在与照顾者的关系中建立起安全感，对孩子的认知、情感、意志力的发展，以及对孩子的学习能力、社会交往能力、抗压抗挫能力都具有十分重要的影响。对孩子的人格塑造及身心健康亦会产生十分深远的影响。

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高质量陪伴是生命早期培养宝宝安全感的关键

安全感不是一经形成便固定不变的，而是动态发展的过程，是可以随着环境的改变而改变的。如家庭环境（如亲子关系、家庭氛围、家庭的经济情况等)的改变、亦或是所处的社会环境（比如：校园，社区，城市等）的变化，孩子个体内在的成熟（如孩子的大脑发育和心智成熟度等）也会是孩子安全感产生变化的原因之一。

尽管影响安全感的因素很多，而照顾者通过改善家庭环境尽早地培养孩子的安全感仍然具有重要意义。生命之初的三年是帮助孩子建立安全感的关键期。在孩子大脑快速发展的这三年里，高质量的陪伴仍然是帮助孩子建立安全感的关键。